neděle 31. prosince 2017

CHEERS TO YOUR BEST YEAR


Dnes je tu poslední den roku 2017 a tak všichni z nás nějakým způsobem bilancují, co se jim podařilo a nepodařilo. Minulý rok mi přinesl spoustu skvělých zážitků, a i když jsem zažila i těžké chvíle a nevěděla kam dřív skočit, nic bych neměnila. Poprvé za delší dobu jsem si taky dovolila být víc egoistická a zaměřit se víc sama na sebe, na spokojenost svého vnitřního já.

S příchodem Nového roku si většina z nás dává předsevzetí na další rok. Osobně jsem si předsevzetí přestala dávat několik let zpátky, protože mi to stejně nikdy nevydrželo déle, než do konce ledna. Soustředím se spíš na stanovení cesty, kterou bych se chtěla vydat, abych si do života přinesla víc radosti, síly a štěstí. Sepsala jsem pár myšlenek, kterými se inspiruji od svých virtuálních trenérek K&K a které pomáhají - a třeba v nich najdete i něco pro sebe.

čtvrtek 28. prosince 2017

CHRISTMAS SLOW MORNINGS


Moc si užívám tahle pomalá vánoční sváteční rána. Nikam se nemusím hnát, sleduju pohádky v pyžamu, uvařím si voňavou kávu a k tomu uzobávám sladkosti. Ale všeho střídmě :-) Ty dva dny obžerství mi bohatě stačily, tak musím trochu kompenzovat ten kalorický příval ze sladkostí pohybem. Nemusím si tak dávat, alespoň novoroční předsevzetí, že se budu více hýbat a v lednu nepoletím s dalším milionem lidí do fitka :o). Nejlepším fitkem je stejně příroda. 

Dokonce jsem místo procházky vyběhla i na Štědrý den před večeří. Do sluchátek jsem si pustila vánoční playlist (do té doby jsem nevěděla, že se na to dá běhat :o)). Ale páni, ten pocit, když jsem přiběhla s promrznutými tvářemi a vánočně naladěná, byl k nezaplacení.


neděle 24. prosince 2017

* Have Yourself a Merry Little Christmas *



Přeji Vám všem ze srdce krásné a spokojené Vánoční svátky.

pátek 8. prosince 2017

Vánoční ozdoby


V průběhu týdne jsem začala oprašovat ozdoby na stromeček. K posledním úlovkům z minulých let patří nádherné ozdoby, které jsem si pořídila v Bella rose. Rozkošné, jemné a křehké. Myslím, že spolu s přírodními prvky se budou skvěle doplňovat.

neděle 3. prosince 2017

První adventní ...


Přeju všem krásný první adventní podvečer. Dům jsem dne rozsvítila prvními světýlky v oknech, studnu před domem zdobí malý stromek v květináči, který ještě musím trochu dozdobit. Začíná to období, na které se vždycky nejvíc těším. Pořád v domě něco přenáším, zdobím, zapaluju svíčky a kutím něco na Vánoce nebo peču. 

Včera jsem dokončila adventní věneček a taky věnec na dveře. Ještě mi chybí věnec na vrata, ale ten budu muset zvládnout v průběhu týdne. Za chvilku se jdu pustit do pečení perníčků a těším se na to, až se náš dům provoní tou nejkrásnější vůní (samozřejmě po vůni čerstvého jehličí). Věneček jsem ladila do přírodních barev a využila šišky, větvičky, hvězdičky z březové kůry ...
© Chez Alena. Design by FCD.